12 Semaines pour transformer votre engagement en résultats concrets

Maxime

Cycliste et coach

Vous êtes prêt à transformer votre passion pour le cyclisme en performances concrètes ? Moi, Maxime, cycliste expérimenté et préparateur physique, je suis là pour vous accompagner. Ensemble, nous allons embarquer dans 12 semaines de coaching sportif unique, conçu pour vous mener du point de départ jusqu’au sommet de votre potentiel.

Cette préparation sera structurée en trois phases essentielles : une solide préparation physique pour bâtir votre fondation, un démarrage soigneusement adapté pour élever progressivement votre capacité, et enfin, l’atteinte de la performance qui vous permettra de réaliser vos ambitions.

Peu importe votre niveau actuel, tant que la motivation de progresser brûle en vous, ce programme est fait pour vous. Il sera accessible en ligne, sur une page dédiée, conçu sur mesure pour répondre à vos besoins spécifiques.

Les compétences visées

Endurance 85%
Renforcement musculaire 80%
Mobilité 90%
Effort 95%

Un pdf gratuit à télécharger

Transmaurienne
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